Майстерня створення сенсів
«Емоційний детокс: гра, рух, колір»
у межах проєкту
«Коло тепла: 12 кроків до себе»
Весна у Бібліотека-філія №3 Рівненської ЦБС розквітла разом із майстернею створення сенсів «Емоційний детокс: гра, рух, колір» у межах проєкту «Коло тепла: 12 кроків до себе».
Цього дня простір наповнився сміхом, рухом і щирими емоціями. Ми розпочали з традиційного кола — місця довіри й підтримки, де кожен може бути собою. Легкі вправи на уважність і пам’ять допомогли налаштуватися на спільну хвилю, а руханка зі співом додала тепла й енергії. Весела гра «Котик і мишка» повернула учасниць у світ безтурботності, де панує радість і жива взаємодія.
Гра для дорослих — це більше, ніж розвага. Це можливість на мить відпустити щоденну серйозність, зняти напругу, відчути свободу руху й емоцій. У грі народжується довіра, стираються соціальні ролі, а помилки перестають лякати — вони стають частиною живого процесу.
Після активної частини панянки перейшли до творчості — за допомогою кольору й малюнка перенесли свій внутрішній стан на папір.
Щиро дякуємо пані Юлії за атмосферу тепла, натхнення й світла, якими була наповнена ця зустріч. Весна почалася з усмішок — і це лише початок
