Майстер-клас
«Розфарбуй мандалу»
Сьогодні ми зустрілись зі своїми друзями, волонтерами Рівненської міської організації Червоного Хреста, Бугою Дариною та Тимчак Світланою, які провели для дітей чудовий майстер-клас «Розфарбуй мандалу».
Мандала – це стародавній символ, який протягом століть використовувався в різних культурах для вираження ідей цілісності, гармонії та нескінченності. Мандали активно застосовуються для самовираження та внутрішньої роботи. Малювання та розфарбовування мандал допомагає зосередитися, розслабитися та заглибитися у свої емоції, що сприяє зниженню стресу та покращенню психічного здоров’я.
