Центр когнітивного тренування
«Фітнес для мозку» «Нейробіка»
Хронічний стрес, спричинений війною, призводить до зниження розумових здібностей. Тому бібліотекар Антонюк Галина запропонувала користувачам незвичайні вправи з нейробіки.
Нейробіка - комплекс простих вправ, спрямованих на стимуляцію роботи мозку та покращення когнітивних функцій. Вона допомагає: покращити пам'ять; підвищити концентрацію уваги; активізувати роботу мозку; знизити рівень стресу.
